SterkSeizoen 1, Aflevering 1 - Tweede thuis

In het Friese Oldeberkoop is de lokale gym voor veel sporters een tweede thuis. Femmy en Andre vonden er na een bewogen leven opnieuw de liefde. Bodybuilder Nanouk startte met sporten uit noodzaak, maar traint nu zelfs zes dagen per week. Ze oefent voor de spiegel voor een kampioenschap. Giovannie met Downsyndroom heeft één duidelijk doel: een blokjesbuik. Dolly heeft haar eerste sportpak besteld en samen met Marlous maakt ze het gedenkwaardige pakje open.

Sterk is door NPO 3 uitgezonden op woensdag 7 januari 2026 om 21:30 uur.

Seizoen 1Aflevering 1
Speelduur30:16

Een moment geduld...

Sterk

Sterk is een programma bij NPO 3. Fitness is de meest beoefende sport van Nederland. In de sportschool wordt gezamenlijk gezwoegd. Eenzaamheid, blessures en burn-out worden weggetraind. Fysieke kracht wordt mentale weerbaarheid. We volgen diverse sporters. Met elkaar delen ze de fitnessapparaten, met ons delen ze hun verhalen. Sinds 2026 is het programma beschikbaar. Er is 1 aflevering uitgezonden in januari 2026.

Laatste:07-01-2026

Sterk gemist?

SterkSeizoen 1, Aflevering 1 - Tweede thuis

Sterk

Sterk gemist?