Over GewichtSeizoen 1, Aflevering 7

Over Gewicht gemist?

In Over Gewicht onderzoeken zangeres Edsilia Rombley en presentator Kees Tol feiten en fabels over alles wat met gezond afvallen te maken heeft. Beiden zijn dol op eten, maar tegelijkertijd hechten ze ook veel waarde aan een fit en gezond lichaam. Is het echt goed voor je om koud te douchen? Wat is het effect van maaltijdshakes? En mag je nog wel pasta eten als je wilt afvallen? Edsilia Rombley en Kees Tol proberen de antwoorden op dit soort vragen te vinden. Daarvoor ontmoeten ze ook BN’ers die inspiratie bieden en tips geven. Neem de auteur Julie van den Kerchove, die nooit brood, pasta of rijst eet. Samen met Edsilia Rombley bereid ze daarom een keto-lunch. Het Voedingscentrum heeft echter een heel andere mening: wetenschapper Theo Niewold vertelt Kees Tol meer over de gevolgen van dit dieet op langere termijn.